Рейтинг гейнери 2015: ТОП-10 кращих з кращих

Рейтинг гейнери Вибрати гейнер за відгуками - справа невдячна. Думки завжди суб'єктивні. Уявлення про ефективність добавок - теж. Щоб ви могли купити якісний продукт за розумною ціною, ми склали рейтинг кращих гейнери для набору маси. Всі добавки, що увійшли до списку фаворитів, оцінювалися по 5 критеріям ...

Вміст білків, жирів і вуглеводів (в тому числі, цукру)

Наявність видимих ​​результатів прийому (набір м'язової маси, ваги та ін.)

Співвідношення ціна-якість-вагу (розфасовка)

Відгуки клієнтів Спорт-Прайм

Репутація фірми-виробника спортивного харчування

При формуванні рейтингу гейнери ми постаралися бути максимально об'єктивними і неупередженими. Сподіваємося, у нас це вийшло. Якщо ви не згодні з ранжируванням добавок і хотіли б внести корективи в ТОП-10, будь ласка, проголосуйте за найкращий, на вашу думку, продукт. Ваш голос буде врахований при оновленні рейтингу.

ТОП-10 кращих гейнери 2015 року

Серіус Mass від Optimum Nutrition - лідер рейтингу і хіт продажів 2015 року. За оцінками наших клієнтів, цей гейнер є оптимальним для набору м'язової маси. У складі продукту переважають вуглеводи (75,4%). Зокрема - основний компонент всіх вуглеводно-білкових сумішей - мальтодекстрин. Протеїнова матриця представлена ​​3 видами білка: сироватковим концентратом, яєчним альбуміном і казеината кальцію. Розширений компонентний профіль дозволяє придушити катаболізм, заповнити нестачу амінокислот і мінімізувати скачки рівня інсуліну. Вагу, набрану під час прийому Serious Mass, як правило, є «чистим». Побічні ефекти (потовщення підшкірного жирового прошарку, набір зайвої ваги) мінімальні. Ознайомитися з відгуками про Serious Mass від Optimum Nutrition, вивчити склад продукту і купити гейнер за розумною ціною ви можете ТУТ.

True-Mass від BSN - володар 2-го місця в почесному рейтингу кращих гейнери. Містить 34,5% білка і всього 14 г цукру в 1 порції (165 г). Білкова матриця розширена за рахунок швидких і повільних протеїнів: сироватковий концентрат, ізолят і гідролізат + казеїнат кальцію + ізолят молочного білка + міцелярно казеїн + яєчний білок + пептиди глютамина). Серед вуглеводів в процентному співвідношенні переважає мальтодекстрин. Як і основний конкурент, True-Mass від BSN має відмінні смакові якості і підходить для регулярного застосування. Худорлявим спортсменам також припаде до смаку висококалорійний аналог гейнера - True Mass 1200. Порівняти ці продукти за складом ви можете на цій сторінці.

Up Your Mass від MHP - почесний володар бронзи в рейтингу кращих гейнери. У складі продукту присутні 3 форми білка: соєвий (ізолят), казеїновий і сироватковий + виділені амінокислоти BCAA. Гейнер в міру калорійний, містить мало цукру (всього 1 г / порцію), але володіє прекрасними смаковими якостями за рахунок підсолоджувачів, регуляторів кислотності і ароматизаторів. Після приготування коктейлі для набору маси виходять густими, насиченими і поживними. Вони надовго пригнічують відчуття голоду, нейтралізують катаболізм і, що особливо важливо, не викликають різких стрибків рівня інсуліну в крові. При правильному прийомі Up Your Mass MHP також не викликає побічних ефектів з боку шлунково-кишкового тракту і практично не відкладається в підшкірний жир. Ознайомитися з відгуками про даний продукт і купити Up Your Mass ви можете ТУТ.

MASS-TECH від MuscleTech - це мультіфазную високобілковий Гейнер для набору маси. Він містить полімери глюкози, ізомальтози, вівсяні висівки, амарант і складні вуглеводи. У складі продукту також присутній 37,5% білка, представленого як швидкими (сироватковий концентрат, ізолят і гідролізат), так і повільними фракціями (яєчний альбумін, казеїнат кальцію і ін.). Щодо компонентного складу гейнер Мас-Теч є одним з кращих. «Підводить» його тільки ціна, необгрунтовано висока в порівнянні з конкурентами. Вивчити специфіку продукту і ознайомитися з відгуками про Mass-Tech можна на цій сторінці.

Super Mass Gainer від Dymatize Nutrition - недорогий і в той же час хороший гейнер для росту м'язів. Він містить 17 г амінокислот BCAA, має легку консистенцію і оптимально підходить спортсменам, які насилу набирають м'язову масу. У складі продукту переважають прості вуглеводи, в тому числі, мальтодекстрин і цукор (19 г). Протеїновий комплекс об'єднує 5 форм білка: сироватковий ізолят і концентрат, казеїнат кальцію, молочний концентрат і яєчний альбумін. Харчова цінність продукту висока: 1280 Ккал на порцію. Правда, і сама порції вельми об'ємна: більше 300 г, які рекомендується розділяти на 2-3 прийоми. Більш детально склад і схема прийому Super Mass Gainer описані тут.

Mutant Mass від PVL- це високоуглеводний гейнер, що володіє прекрасними смаковими якостями. Він широко відомий завдяки рекламній кампанії на чолі з Річем Піано (культуристом, свого часу виступав на міжнародних змаганнях з бодібілдингу). У складі продукту присутні насичені жири, швидкі вуглеводи і цукор (38 г). Однак завдяки високому вмісту протеїну (52 г), Мутант Мас не менше затребуваний, ніж його конкуренти. Білкова матриця гейнера об'єднує 10 принципово різних фракційних груп. Серед них переважають сироватковий концентрат, ізолят і гідролізат, молочний ізолят і концентрат, казеинати кальцію і натрію і міцелярно протеїн, що володіє пролонгованою періодом засвоєння (до 6-8 годин). Як емульгатора в складі Mutant Mass значиться соєвий лецитин. Він є загустителем і не має нічого спільного з соєвим протеїном, багатим фитоестрогенами. Склад гейнера наведено на сторінці з описом товару.

Gain Fast 3100 від Universal Nutrition - легендарний гейнер all-in-one, нині потіснення лідерами рейтингу. Ще 10 років тому він очолював списки кращих продуктів для набору маси. Зараз <FL повільно здає позиції, багато в чому завдяки компонентного складу, який за весь час існування продукту практично не змінювався. Чим примітний складу гейнера? У ньому багато цукру (76 г / порцію), мало білка і харчових волокон. Глікемічний індекс продукту високий, тому вживати Gain Fast 3100 не можна людям, що страждають від розладів травлення, захворювань серця і цукрового діабету. Що стосується переваг гейнера, то вони очевидні: доступна ціна, відсутність націнки за рекламу бренду і високий вміст функціональних добавок (рослинні екстракти, вітаміни і мінерали). І, звичайно ж, ім'я, напрацьоване роками. Залишити відгук про Gain Fast 3100 і прочитати, що входить до складу легендарного гейнера 90-х, ви можете на нашому сайті.

Mega Mass 2000 від Weider - ще один аутсайдер рейтингу кращих протеїнів. Більше 50 років він неодноразово удостоювався високих звань і займав кращі місця в ТОПі продуктів для набору ваги. Але часи легендарного Джо Вейдера позаду, і зараз Мега Мас мало затребуваний. Фракційний склад продукту відносно бідний і представлений тільки 3-ма основними компонентами: мальтодекстрином, соєвим ізолятів і сироватковим концентратом. Білка в складі гейнера мало: 25% від загальної питомої ваги. Втім, це не заважає прихильникам марки Вейдер купувати цю добавку. Ознайомитися з описом гейнера Мега Мас 2000 ви можете на цій сторінці.

Mass Active від FitMax - ідеальне рішення за якістю і ціною. Гейнер містить 20% білка і 71% вуглеводів. Він випускається в класичних смаках, легко змішується з водою і молоком і в цілому складає гідну конкуренцію іменитим аналогам. Недоліків у продукту трохи. Це високий вміст швидких вуглеводів (зокрема, цукру і мальтодекстрин), малий розмір разової порції (всього 50 г) і надмірно нудотний смак (за відгуками наших клієнтів). Якщо ваша думка про Мас Актив в корені відрізняється від всього вище сказаного, будь ласка, залиште відгук про продукт на цій сторінці.

Gainer від Power Pro - недорогий гейнер вітчизняного виробництва, поживний, легкий і в той же час смачний. За складом мало відрізняється від свого аналога. У складі продукту переважають мальтодекстрин і полімери глюкози (27 г). Білка досить: близько 30% від загальної ваги. Розмір порції, як і в випадку з Мас Актив, малий: 40 г (156 Ккал). Тому разова порція може бути збільшена в 2-3 рази. За ступенем популярності гейнер Павер Про поступається хіба що славетним американським добавкам. Серед наших клієнтів він затребуваний через доступної ціни і прийнятної якості. Крім того, Гейнер містить цілий комплекс допоміжних анаболічних агентів, покликаних поліпшити обмін речовин. Більш докладно гейнер описаний в нашому каталозі. Перейдіть по посиланню, щоб ознайомитися з його складом.

Як бачите, кожен гейнер, присутній в рейтингу кращих добавок, має свою специфіку. Деякі продукти відрізняються високим вмістом білка, інші - гіперкалорійних. Які цілі для вас пріоритетними (набір сухої м'язової маси або збільшення ваги тіла), і які показники важливі - вирішувати тільки вам. Наша публікація носить інформаційний характер і не є рекомендаційною.

Як би там не було, пам'ятаєте, що перевірити гейнер на якість (як у випадку з протеїном) не можна. І продукт, який підходить вашому другу / тренеру / колезі по роботі, може не сподобатися вам до смаку / консистенції / результату. На жаль, вибирати гейнер часто доводиться методом проб і помилок. Сподіваємося, що у вашому випадку досвід застосування вуглеводно-білкових сумішей буде позитивним.