Rule One Creatine Monohydrate 150 грм. без вкуса

Creatine Monohydrate 150 г — спортивная добавка на основе креатина моногидрата, предназначенная для поддержки силовых показателей, развития мышечной производительности и повышения эффективности интенсивных тренировок. Продукт подходит для спортсменов, занимающихся силовыми тренировками, бодибилдингом, фитнесом и другими видами физической активности.

Креатин помогает организму быстрее восполнять запасы энергии, необходимые для выполнения коротких и интенсивных нагрузок. При регулярном приёме в сочетании с тренировками он может способствовать увеличению силы, улучшению рабочих показателей и росту мышечной массы.

Преимущества продукта:

• Поддержка силы и мощности во время тренировок.

• Повышение производительности при кратковременных интенсивных нагрузках.

• Поддержка набора мышечной массы в сочетании с силовыми тренировками.

• Подходит для регулярного применения.

• Нейтральный вкус — удобно смешивать с водой, соком или протеиновым коктейлем.

Состав

Точное содержание креатина в одной порции и количество порций в упаковке зависят от рекомендованной производителем дозировки. Перед публикацией характеристик сверьте их с оригинальной этикеткой.

Как принимать

Рекомендуемый способ применения для взрослых:

1. Отмерьте 3–5 г креатина моногидрата.

2. Растворите или размешайте порошок в 200–300 мл воды либо другого напитка.

3. Принимайте один раз в день, в том числе в дни отдыха.

4. В тренировочные дни можно употреблять после тренировки или в любое другое удобное время.

Для получения результата важнее регулярность приёма, чем точное время употребления. Фаза загрузки не является обязательной. Поддерживайте достаточное потребление жидкости в течение дня.

Условия хранения

• Хранить в сухом, прохладном месте.

• Защищать от прямых солнечных лучей и влаги.

• Плотно закрывать упаковку после каждого использования.

• Хранить в недоступном для детей месте.

• Не использовать продукт после окончания срока годности, указанного производителем.

Противопоказания и меры предосторожности

• Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

• При заболеваниях почек или нарушении их функции перед применением необходима консультация врача.

• При беременности и грудном вскармливании применение следует согласовать с врачом.

• При наличии хронических заболеваний или приёме лекарственных препаратов проконсультируйтесь со специалистом.

• Не превышайте рекомендуемую дозировку.

• Продукт не предназначен для замены полноценного питания.

Важно: креатин является спортивной пищевой добавкой. Результат зависит от регулярности тренировок, полноценного питания, восстановления и индивидуальных особенностей организма.