обратный звонок

Гейнери

Товарів у наявності: 155
на сторінку
Показані 1 - 30 із 155 пунктів
Показані 1 - 30 із 155 пунктів
Гейнери

Гейнери в бодібілдингу

Гейнер це високоякісний вуглеводно-білковий комплекс, до складу якого часто входять додаткові інгредієнти (наприклад, такі як, креатин, амінокислоти тощо). Основним завданням даного продукту спеціалізованого харчування є підвищення енергетичного потенціалу і збільшення м'язової маси. У перекладі з англійської gain означає - приріст. Ціна і якість гейнера може залежати від того які в ньому містяться вуглеводи - складні або прості.

На даний момент на спеціалізованому ринку кожен бажаючий може підібрати той продукт, який буде відповідати вимогам спортсмена. Виробники випускають гейнери як з великим процентним вмістом білка, так і з мінімальним (білковий вміст може коливається від 20 до 40%). Процентний вміст вуглеводів так само може дорівнювати від 60 до 80%. Тим спортсменам, які мають надмірну вагу рекомендовано вибирати гейнери з найменшим вмістом в них вуглеводів. А якщо спортсмен має худорляву статуру (ектоморф), то йому варто зупинити свій вибір на гейнерах з максимальним вмістом вуглеводів.

Вуглеводи фахівці в області спортивного харчування поділяють на два види:

  • Швидкі
  • Повільні

Швидкі - це фруктоза і сахароза. Їх наявність в продукті забезпечує організму більш швидкий приплив енергії. І в результаті цього підшлункова залоза може швидше і ефективніше «викидати» в кров велику кількість інсуліну. А як відомо саме інсулін є головним анаболічним гормоном.

Повільні вуглеводи можуть бути представлені у вигляді картопляного, кукурудзяного крохмалю і т.д. Всі ці продукти мають різний глікемічний індекс і всі вони по-різному засвоюються організмом.

Дуже часто спортсмени купуючи гейнер, стикаються з тим, що в складі продукту є вміст креатину. Такий комплексний склад допомагає не тільки збільшити мускулатуру, але і нормалізує кількість рідини, що знаходиться в м'язах.

Приймати гейнер необхідно:

  • перед початком тренування (за годину) - так ви зможете зарядитися необхідною енергією, якої так часто не вистачає для проведення більш результативного тренінгу
  • по закінченню тренінгу (протягом перших 30 хвилин) - для того, щоб зарити «вуглеводне вікно»
  • в дні відпочинку (в першій половині дня) - для того, щоб збільшити енергетичний потенціал

Спортсменам, у яких прискорений метаболізм можна додати в свій збалансований раціон, для збільшення калорійності ще один прийом гейнера (як в дні тренувань, так і в дні відпочинку).

Як гейнер купити для набору маси

Скептики можуть вважати, що гейнери купити - це просто дурна трата грошей. Адже збалансувати щоденний раціон можна за допомогою основних продуктів, які присутні на нашому столі. Це помилкова помилка, адже організму людини, яка веде активний спосіб життя (не кажучи вже про спортсменів) необхідно, ту кількість поживних компонентів, яке у вигляді звичайних продуктів ми не можемо отримати.

Відмовлятися від їжі не потрібно, варто просто купити гейнер і збалансувати їм свій раціон в якості доповнення. Якщо ви думаєте, що на гейнер ціна дуже висока, то ми пропонуємо вам переглянути наш онлайн каталог, в якому ми постаралися підібрати той високоякісний асортимент, серед якого кожен наш клієнт зможе підібрати собі потрібний.

Купити гейнер в Україні. Правильний підбір магазина

Зараз купити гейнер не складе труднощів, але дуже важливо вибираючи потрібний продукт зупинити свій вибір на максимально ефективному і безпечному. У цьому ви можете переконатися з відгуків спортсменів, які на собі змогли відчути дію того чи іншого гейнера.

Довіряйте тільки перевіреним брендам. Якість продукції, яких відповідає всім світовим стандартам. Хочете гейнер купити Київ, при цьому не є вашим рідним містом проживання?

За допомогою нас ви можете купити гейнер в Києві, а також в будь-якому іншому місті нашої країни. Ми гарантуємо вам швидку доставку в будь-який регіон України, так як вся запропонована в нашому каталозі продукція є в наявності на наших складах Тільки у нас може купити гейнер Київ, Херсон, Чернігів, Дніпро, Львів високої якості. Адже наш інтернет-магазин megasila.ua пропонує вам гейнер купити Україна, якого є офіційним постачальником.

Високобілковий гейнер або високовуглеводний гейнер

На сторінках нашого сайту ви можете про кожен реалізований нами гейнер відгуки прочитати і з них дізнатися, що високобілковий гейнер відмінно підійде тим хто:

  • має статуру: мезоморфа і ендоморфа
  • схильний до повноти, але при цьому хоче збільшити м'язову масу
  • не хоче збільшувати кількість вуглеводів в своєму раціоні
  • має середній або високий рівень фізичної підготовки і хоче збільшити «суху» м'язову масу

Про високовуглеводний гейнери відгуки відзначають, що такий продукт підійде тим хто:

  • має худорляву статуру (ектоморф) і прискорений метаболізм
  • не може повноцінно харчуватися і в його раціоні міститься мінімальна кількість вуглеводів
  • новачок в спорті і хоче швидко і ефективно збільшити обсяги своєї мускулатури

Не залежно від того який ви виберете гейнер Київ (та й всі міста України) рекомендує вам поєднувати вживання спортпіта зі спортивним тренінгом. Адже продукти спеціалізованого харчування не є чарівною «панацеєю» випивши, яку ви станете володарем тих рельєфів, про які ви так давно мріяли.

Call me

Request a callback. We will call you soon.